[食譜] 雙人晚餐 蕃茄鮭魚義大利麵

今日主廚:Albert
圖:Albert  / 文:Janie



上次的北海道秋鮭 ,後來又做了一道「蕃茄鮭魚義大利麵」。蕃茄和海鮮真的好配喔,一起吃很好吃。

這道菜比較麻煩,要起三個鍋子。但是做法不難、烹調時間也不長。




準備材料有:
1. 蕃茄罐頭1罐
2. 大蒜數顆
3. 義大利麵兩人份
4. 鮭魚兩片
5. 義大利香料、黑糊椒、鹽少許




蕃茄罐頭切成容易入口的小塊。




鮭魚解凍退冰。這鮭魚真漂亮,凍過再退冰看起來還是這麼新鮮,顏色很漂亮。




鮭魚上抹上薄薄的橄欖油、灑上鹽、黑胡椒粉、義大利香料和胡荽子(可有可無)。




鑄鐵鍋放點油加熱後,放下去煎,兩面都煎熟即完成。




起一鍋熱水煮義大利麵,煮好撈起後伴一點橄欖油,避免麵條沾黏在一起。(煮麵的小Tip )




起第三個鍋子,把麵和蕃茄炒在一起。




大蒜和少許辣椒爆香,如不喜辣可不用放辣椒。




煮好的義大利麵放下去炒。




盛盤,再夾起鑄鐵鍋內的鮭魚排放上即可。




還滿成功的。




好吃!用鑄鐵鍋煎的魚很嫩,保有魚的水分,吃起來不會乾澀,而且這魚一點腥味都沒有。和番茄大蒜炒的義大利麵很香,帶著番茄的香甜。番茄和鮭魚很搭,很美味的一餐。

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標籤: 海鮮 義大利麵 鑄鐵鍋
評論: 8 | 引用: 0 | 閱讀: 14361
chun [ 2007-11-16 16:07 | 回覆 | 編輯 刪除 ]
來一客吧! XD
janie [ 回復於2007-11-19 21:29 網址 | 編輯 刪除 ]
chun:呵呵~
Celia [ 2007-11-16 23:55 | 回覆 | 編輯 刪除 ]
那個番茄罐頭真是好物阿!!
我也超愛的 是家裡必備的罐頭 哈~
不過我都沒有像Janie那麼下工夫 都直接把麵煮好丟進去 就開始吃了 ~~
這個牌子的玉米罐頭也不錯 妳下次可以試試看囉~
janie [ 回復於2007-11-20 10:45 網址 | 編輯 刪除 ]
Celia:對阿,蕃茄罐頭真的很方便,我家也是常備品^^
駱小艾 [ 2007-11-19 11:38 網址 | 回覆 | 編輯 刪除 ]
呼呼呵呵~好幸福的雙人餐呀^^
這個weekend我忙著養blog pet 都沒有來打招呼
真不好意思呢, 嘻
[ 回復於2007-11-20 10:42 | 編輯 刪除 ]
駱小艾:呵呵,別這麼客氣。我有去看你的寵物,好可愛阿~
ico [ 2007-11-24 00:16 | 回覆 | 編輯 刪除 ]
妳的廚具都好專業唷,
包括那個瓦斯爐,
在美美的廚房裡拿著順手的器具做菜心情一定會很好吧!

想請問妳是,
要怎麼才能去上西華的課呢??
janie [ 回復於2007-11-27 18:55 網址 | 編輯 刪除 ]
ico:就去西華的網站看看課程,然後打電話去報名即可。是我一個朋友幫我報的啦,因為她有去過。
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